堺市でアロマトリートメントをお探しの方はéclairへ | 堺のエステサロンなら丁寧なéclair | ブログ

今日も暑かったですね😔😔😔😔

ブログをご覧頂きありがとうございます😊

オーナーのéclairです。

今日はアロマのお話です^_^

アロマは今ではいろんな分野で活躍してます(*^_^*)

1番人気のラベンダーですが

どのような効果があるか

ですか🥰🥰

1. リラックス効果：ラベンダーに含まれるラベンダンという成分がリラックス効果をもたらし、ストレスを軽減することができます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

2. 睡眠改善効果：ラベンダーの香りを嗅ぐことで、リラックス効果があり、睡眠の質を改善することができます♪（ｖ＾＿＾）ｖ

3. 鎮痛効果：ラベンダーには鎮痛効果があり、頭痛や筋肉痛などの痛みを軽減することができます(^з^)-☆

4. 抗菌・消臭効果：ラベンダーには抗菌・消臭効果があるため、室内の空気浄化や、体臭・加齢臭の対策にも効果があります(●´ω｀●)

5. 鎮静効果：ラベンダーは、神経系に作用して、神経を鎮静化する効果があります。ため、不安や緊張を緩和することができます(๑╹ω╹๑ )

以上のような効果が知られています。

ラベンダーでマッサージをしたらよく寝れたよ。とか

気持ちが安定したとか色々言ってもらえます(๑･̑◡･̑๑)

私もラベンダーが好きでお部屋をラベンダーの匂いにしたりします。

この匂いって思うと自分が欲している時の匂いだと言われています。

アロマは色んな効果があるのでイライラするな。とか疲れてるなとか思う時はアロマで落ち着くのもいいと思います╰(*´︶`*)╯♡