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今日もとても暑かったですね。

ブログをご覧頂きありがとうございます😊

オーナーのéclairです(*^▽^*)

最近暑すぎて何を食べようか迷います😄😄

昨日は鰻をいただきました。これでさらにパワーアップなるかな😅😅😅

さてストレスって言葉ですが昔はこの言葉すらなくどう表現してたんでしょうか？って思います。私のイメージとゆうか私の時代は忍耐が当たり前だったと思います。

今では考えれませんが耐えるのが当たり前でした。

私は昔からラベンダーやベリー系の匂いが大好きでした。

それでアロマにハマったのもあるんですが😍😍

アロマって深いんですよねー(●´ω｀●)どう深いかとゆうと

アロマは、香りを通じて脳と相互に作用し合います。

まず、アロマの香りは、嗅覚神経を介して鼻から脳に送られます。脳のリンバーシステムと呼ばれる部分に伝わり、感情や記憶に関連する部分である扁桃体や海馬などに作用します。そのため、特定の香りが感情や記憶を呼び起こすことがあります。

次に、アロマの香りは、呼吸や血行に影響を与えます。香りを吸い込んで深呼吸することで、ストレスや不安を軽減する効果もあるとされています。また、アロマの成分が血液中に吸収され、身体の全体的なリラックスや免疫力の向上にもつながります。

以上のように、アロマは脳と身体に影響を与える効果があります。そのため、リラクゼーションやストレス軽減に利用されることが多く、精神疾患の治療にも一定の効果があるとされています。

色んな匂いで落ち着いたりします。

皆さんもお店などでちょっと匂いを嗅いでください。

きっと自分が今欲している匂いに出会えるはずです🥹🥹

余談ですが先日大学生のお客様とお話していて私が

ミナミのひっかけ橋を渡ったらナンチャラみたいな話をしたんですね。

そしたらすみません。

ひっかけばしってなんですか？って聞かれたわけです😱😱😱😱😱

ひっかけばしって死語なの🤫😓🫢

もーびっくりたまげました⁉️

と言ったお話です。時代を感じました。笑笑