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今日も暑すぎましたね。

今水中毒になる方が多いらしく

水中毒って？とは暑くて汗をかいたりで水を一気に大量飲むとなる症状らしいです。急に身体の塩分が薄まり最悪は死に至る事もあるそうです。がぶ飲みは水は❌でポカリとかナトリウムの入ったスポーツドリンクがいいそうです。

お水はこまめに少量ですね^_^

とゆうこで今日は最近よく聞く水中毒のお話をしたオーナーのéclairです^ ^

今日はローズマリーのアロマのお話です。　

アロマテラピーにおけるローズマリーの効果としては、以下のようなものがあります。

・リラックス効果：ローズマリーの香りが脳内の神経伝達物質を安定させ、リラックス効果をもたらすとされています(๑･̑◡･̑๑)

・集中力の向上：ローズマリーの香りは、脳の血液循環を増やす作用があり、集中力を高めるとされています😊

・消化器官の調整：ローズマリーは消化器官を刺激する作用があり、消化不良や胃腸のトラブルにも効果があるとされています。

・免疫力アップ：ローズマリーに含まれる成分には、抗菌作用や抗酸化作用があるとされており、免疫力を高める効果もあるとされています。

以上のように、ローズマリーはアロマテラピーにおいて非常に有用な精油の1つとして、さまざまな効果をもたらしているとされています。

本当にアロマって不思議ですよね。

色んな効果があって落ち着くと言って下さいます。

今日のお客様も足がツルのでご来店でした。アロママッサージをした数日は足が攣らないと。嬉しいんですが心配ですね。

皆様もゆっくりリラックスしに遊びに来てくださいね(≧∀≦)